10x o padání vlasů u mužů

Nejčastější příčina

Padání a řídnutí vlasů u mužů způsobuje nejčastěji androgenetická alopecie neboli mužská plešatost. Na vině je mužský pohlavní hormon dihydrotestosteron běžně uváděný pod zkratkou DHT.

„Tento androgen spouští během puberty přeměnu chlapce v muže, ovlivňuje sílu a váhu kostí, tvorbu spermií, růst ochlupení, tvorbu mazu i potu. A zároveň zužuje vlasové folikuly. Ty pak produkují slabší vlasy a menší počet vlasových stvolů, až úplně zakrní,“ vysvětluje tricholožka a zakladatelka kliniky CLINICAL HAIR&HEALTH, Lenka Kašpaříková.

Genetika

Pravděpodobnost, že problém s nadměrným vypadáváním vlasů bude mít syn po svém otci, je velmi vysoká. A přestože existují látky, které dokážou padání vlasů zmírnit, jako například kofein, úplně mu zabránit nejde.

Vitamíny a hydratace

Podpořit zdraví vlasů a jejich růst můžete pomocí vitamínů, především vitamínem A, který udržuje normální stav (vlasové) pokožky. A přidejte i vitamín B7 známý jako biotin, podporující normální růst vlasů, nebo vitamin E, zodpovědný za jejich odolnost. Neméně důležitý je také pitný režim. Dehydrovaná pokožka hlavy totiž napomáhá vypadávání vlasů.

Fénování

Vyhněte se příliš častému fénování a zahřívání vlasové pokožky. Raději nechte vlasy volně uschnout na vzduchu. A jestliže se foukání nechcete vzdát, volte nejnižší teplotní stupeň.

Styling a nevhodná péče

Při používání stylingových přípravků, jako jsou gely, vosky nebo pudry, sáhněte po těch, které jsou přímo vyvinuté pro řídnoucí vlasy. Neobsahují totiž dráždivé látky. Stejně pečlivě vybírejte šampony. Sledujte na obalu jejich složení a hledejte ty s kofeinem, guaranou nebo CBD oleji.

Odborníci

Při potížích s vypadávajícími vlasy se vydejte k  trichologovi. Odborně vás vyšetří a na základě výsledků vám doporučí, jak můžete zpomalit či zastavit padání vlasů, nebo jak svůj vlasový porost obnovit.

Zpomalení

Pro zpomalení vypadávání vlasů existují přípravky obsahující blokátory hormonu DHT. Bohužel tyto přípravky mohou mít i vedlejší účinky a po vysazení přestanou účinkovat. Na specializovaných pracovištích a klinikách ale můžete podstoupit i speciální alternativní ošetření.

„Jde například o ošetření Regenera activa, při kterém se aplikují vlastní růstové buňky klienta do podkoží prořídlých míst,“ uvádí Lenka Kašpaříková. A to je mnohem účinnější řešení.

Životospráva

„Důležitý je také kvalitní spánek, minimum stresu, nekouřit a nepít alkohol. Jen pokud je jako příčina vypadávání vlasů diagnostikovaná geneticky daná alopecie, zastavit ji opravdu nelze,“ vysvětluje Lenka Kašpaříková.

Transplantace

Pokročilé stádium plešatění může účinně řešit transplantace vlasů. V zadní části hlavy jsou totiž folikuly odolné vůči vlivu DHT. Tyto folikuly umí odborníci „přesadit“ do oblastí, kde vlasy chybí nebo řídnou, tedy obvykle do horní části hlavy.

„Nejmodernější metodou je transplantace vlasů robotickým systémem ARTAS, který štěpy přesně odebírá na základě algoritmu, bez poškození a tak, aby byl zákrok nedetekovatelný. Zvládne za jedno sezení až tři tisíce štěpů, což představuje plochu celého vrchu hlavy. Základem úspěšné transplantace vlasů je však kvalitní pooperační péče. Zvláště první týden až měsíc poté, kdy vlasové štěpy přirůstají k okolní tkáni, je důležité se neuhodit, nevytvářet zbytečný tlak například v posilovně a starat se o odběrovou i cílovou oblast podle doporučení lékaře,“ doplňuje Lenka Kašpaříková.

Psychika

Muži při padání vlasů zažívají pocity méněcennosti, trápí se klesající sebedůvěrou, vyhýbají se společenskému dění a trpí depresemi. Pokud pociťujete, že se to týká i vás, hledejte podporu u psychologů. Je důležité přijmout vypadávání vlasů jako fakt a najít si cestu k uvědomění, že jen vlasy nikomu z nás štěstí v životě nepřinesou.