Proč přibývá krátkozrakých dětí

Narůstá počet dětí, které špatně vidí do dálky. Tento nový fenomén znepokojuje oční lékaře po celém světě. Krátkozrakost se objevuje stále dříve a brýle jsou poměrně časté i u dětí v batolecím věku. Jak je to možné?

Epidemie krátkozrakosti mezi dětmi není přehnaný pojem. Světové statistiky i aktuální trendy ukazují, že počet obrýlených dětí výrazně stoupá. Lékaři se shodují na tom, že moderní technologie si vybírají svou daň.

Genetika versus vnější vlivy

Zatímco dospělí mají svůj zrakový aparát už stabilní, u dětí se stále vyvíjí. Dětské oči se mění, přizpůsobují a reagují na každodenní zátěž. Právě proto jsou mnohem citlivější na dlouhodobé sledování obrazovek nebo činnosti, při kterých je nutné zaostřovat na krátkou vzdálenost.

V takových podmínkách se může dětské oko začít vyvíjet jinak, než je žádoucí. Krátkozrakost se pak může objevit už v raném věku a postupně se zhoršovat až do puberty.

„Přirozený pozvolný růst dětského oka může urychlit několik faktorů. Nejčastěji se krátkozrakost rozvíjí v důsledku kombinace genetických vlivů a prostředí,“ vysvětluje Denisa Darsová, vedoucí lékařka dětské ambulance oční kliniky Gemini. text

Nadměrné sledování obrazovek zatěžuje dětský zrak. | Zdroj: CNC

Když jsou na vině geny

„Čím rozvinutější je společnost, tím strměji roste počet krátkozrakých lidí a zároveň se zvyšuje i genetická zátěž,“ upozorňuje oční lékařka Věra Flemrová z oční kliniky Lexum.

Proč mají brýle i malé děti

Vedle genetiky hrají významnou roli i vnější vlivy. Podle MUDr. Denisy Darsové je hlavním problémem především nadměrný čas strávený u obrazovek a dlouhodobé činnosti na krátkou vzdálenost.

„Soustředěný pohled na obrazovku nebo psaní úkolů z nedostatečné vzdálenosti signalizuje oku potřebu růstu, což zvyšuje riziko rozvoje krátkozrakosti,“ doplňuje lékařka.

Smrtící kombinací pro dětské oči jsou tedy dlouhé hodiny u digitálních zařízení a současně nedostatek pobytu venku. Podle oční lékařky Terezy Jestřábové z kliniky Gemini zvyšuje každá další hodina denně strávená u digitálních zařízení riziko myopie, tedy krátkozrakosti, zhruba o 20 procent.

Počet krátkozrakých dětí stále roste

Počet dětských pacientů s krátkozrakostí se za posledních deset let zvýšil přibližně o 30 procent. Lékaři zároveň upozorňují na výrazné snižování věku, kdy se tato refrakční vada objevuje.

„Zatímco dříve byla krátkozrakost spojována spíše se školním věkem, dnes není výjimkou ani u dětí mladších tří let,“ říká Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini.

Prevenci zvládne každý rodič

Genetické dispozice zatím ovlivnit neumíme, ale můžeme působit na okolní faktory. Důležité je omezit čas strávený u počítače, telefonu nebo tabletu, pravidelně střídat práci na blízko s pohledem do dálky a dopřát dětem dostatek pobytu venku na denním světle.

„U dětí je klíčové regulovat hraní her na digitálních zařízeních už od raného věku a podporovat fyzickou aktivitu prostřednictvím sportu, her a pobytu venku,“ doporučuje MUDr. Věra Flemrová.

V případě včasného záchytu krátkozrakosti lékaři doporučují přesnou korekci pomocí moderních dioptrických brýlí, které mohou u dětí zpomalit další rozvoj vady.

„Pečujte o svůj zrak a zrak svých dětí, dokud ho můžeme ovlivnit,“ uzavírá lékařka.