pohoda

Začátek roku jde prožít i bez velkých předsevzetí a očekávání. Jestli si nevíte rady, třeba se vám bude hodit našich 10 malých krůčků, které vám první den roku zpříjemní a přinesou pocit klidu i drobného restartu.

Silvestr nemusí znamenat jen velká předsevzetí a stres. Zpříjemněte si závěr roku těmito drobnými tipy a potěšte i vaše tělo — bez tlaku a bez výčitek.