prevence

Parkinsonova choroba se nemusí projevit jen známým třesem rukou. Jaké jsou první nenápadné signály, že je něco v nepořádku? Co se děje v našem mozku? A jak umí současná medicína pomoci zvládat průběh Parkinsonovy choroby?

I preventivní vyšetření trvající jen pár minut nám mohou zachránit život. Cytologie, HPV test i mamograf pomáhají odhalit závažná onemocnění včas. Často ještě dřív, než se u nás projeví první příznaky. A to je zásadní pro úspěšnost případné léčby.

Únava, bušení srdce, pálení žáhy nebo změny trávení nemusí být jen dočasná nepříjemnost. Když se potíže vracejí, zhoršují nebo trvají týdny, je čas zpozornět a objednat se na prevenci. Potíže mohou být vážnější, než se zdá.

Jaro je ideální čas začít se znovu hýbat. Zimní měsíce jsme totiž většinou strávili méně aktivně. Nemusí jít hned rovnou o maraton, stačí obyčejná každodenní chůze. Proč je pro náš organismus tak důležitá a jak ji jednoduše zařadit do programu každého dne?

Pády patří mezi nejčastější zdravotní rizika seniorů. Na první pohled nejsou takovým strašákem, jako onemocnění, přesto mohou mít vážné následky. Jejich prevenci navíc často zvládnete jednoduchými kroky doma, pravidelným pohybem i kontrolou léků.

Tuberkulóza není nemoc minulosti, i když o ní v posledních dekádách moc neslyšíme. Přestože existuje očkování i léčba, tuberkulóza stále zabíjí miliony lidí ročně. Jak se přenáší? Koho nejvíc ohrožuje? A proč o ní někdy nevíte celé roky?

Voda není jen prostředkem proti žízni. Ovlivňuje náš výkon, soustředění, trávení i termoregulaci. Víte, kolik tekutin tělo skutečně potřebuje, jak poznat dehydrataci a co všechno do pitného režimu vlastně patří?

Zdravé zuby nejsou jen otázkou vzhledu. Správná péče o chrup nám pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní a dalším zdravotním potížím. Pojďme si posvítit na to, jak si mají správně čistit zuby děti a dospělí, a jakou roli v tom hraje zubní kartáček.

Mozková mrtvice patří mezi nejzávažnější onemocnění, která mohou přijít náhle a bez varování. Jak rozpoznat její příznaky? Co dělat v prvních minutách? A jak snížit riziko vzniku mrtvice? O prevenci a léčbě mluví neurolog doc. Aleš Tomek.

Ledviny pracují nenápadně. Tiše filtrují krev, regulují tlak a udržují rovnováhu minerálů, naše tělo se bez nich neobejde. Přečtěte si, jak poznat, že ledviny nefungují správně, co jim škodí a jak o ně správně pečovat.

Sedavý způsob života patří mezi největší zdravotní rizika moderní doby. Proč dlouhé sezení škodí tělu i psychice a jak ho jednoduše přerušit? Stačí mikropauzy, svižná chůze a krátká domácí sestava.

Obezita není jen otázkou vůle. Geny sice hrají svou roli, ale rozhodující vliv má náš životní styl a jeho interakce s genetickou výbavou. Přečtete si, jak může preventivní genetické vyšetření pomoci cílit prevenci proti obezitě?

Novorozenecký screening patří k prvním vyšetřením po narození dítěte. Díky několika kapkám krve dokážou lékaři včas odhalit vzácná onemocnění, která by se jinak mohla projevit až s vážnými následky.

Doplňky stravy mohou našemu organismu pomoci, jen když je užíváme správně. Záleží na načasování, kombinacích i tom, čím je zapíjíme. Nabízíme přehledný návod, jak z doplňků vytěžit maximum a vyhnout se zbytečným chybám.

Silná imunita nezačíná v lékárně, ale v každodenních návycích. Kvalitní spánek, pestrá strava, pohyb a zvládání stresu mají větší vliv, než si často uvědomujeme. Tyto jednoduché kroky by měl zvládnout každý.

Rakovina patří k největším obavám dnešní doby, ale zároveň k nemocem, kolem nichž koluje mnoho mýtů. Moderní medicína se rychle vyvíjí a řada diagnóz už dnes neznamená beznaděj. Přinášíme 7 faktů, které možná neznáte.

Měsíc bez alkoholu může přinést překvapivé změny. Lepší spánek, stabilnější náladu, nižší tlak i úlevu pro játra. Co se v těle děje během Suchého února a proč stojí za to ho vyzkoušet?

Malomocenství zní jako nemoc ze středověku, ale zcela nezmizelo. Lepra se dnes dá léčit a nepředstavuje hrozbu pro běžnou populaci. Přesto o ní koluje řada mýtů. Co je dobré vědět?

Virus HPV patří mezi nejčastější sexuálně přenosné infekce a může vést až k nádorovým onemocněním. Dobrou zprávou je, že existuje účinná prevence: pravidelná vyšetření a očkování, která výrazně snižují zdravotní rizika.

Genetika dnes hraje důležitou roli i v prevenci srdečních onemocnění. Co je kardiogenetika, kdy má smysl genetické vyšetření a jak mohou výsledky pomoci celé rodině? Rozhovor s lékařkou MUDr. Markétou Hojsákovou.

Chřipka přichází často rychle a umí nás vyřadit z běžného života na dny i týdny. Jak poznat chřipku, čím se liší od běžného nachlazení a covidu, a proč je nebezpečné chřipku "rozchodit"?

Počet dětí s krátkozrakostí rychle roste a brýle dnes nosí už i velmi malé děti. Oční lékaři vysvětlují, proč se zrak dětí zhoršuje a co s tím mohou rodiče dělat.

Tučná vánoční jídla a alkohol dávají žlučníku zabrat. Jak poznat žlučníkový záchvat, kdy vyhledat lékaře a jak upravit jídelníček, aby k potížím vůbec nedošlo?