psychologie

Novoroční předsevzetí často selhávají dřív, než skončí leden. Proč je lepší vsadit na malé kroky, postupné změny a nepodmiňovat nový začátek konkrétním datem?

Vánoce mohou být krásné, ale i plné napětí. Stres, únava a tlak na dokonalost snadno rozvíří emoce. Jak je rozpoznat, zvládnout a zabránit zbytečným konfliktům?

Kouč, psycholog, klinický psycholog, psychoterapeut, psychiatr. Pomáhající profese jsou tu ve chvíli, kdy v životě ztrácíte stabilitu, motivaci, ale také řešíte traumata nebo zdravotní obtíže propisující se až do psychického zdraví. Který z nich nám pomůže ve které situaci?

Odmala chtěla studovat medicínu. Na konci gymnázia ji začaly fascinovat duševní poruchy, otázky po smyslu života, a proč lidé jednají, jak jednají. "Klinická psychologie a neuropsychologie jsou mostem mezi medicínou, humanitními i přírodními vědami," říká v rozhovoru pro zdravotní pojišťovnu OZP prof. PhDr. Lenka Krámská.