Vánoce

Tučná vánoční jídla a alkohol dávají žlučníku zabrat. Jak poznat žlučníkový záchvat, kdy vyhledat lékaře a jak upravit jídelníček, aby k potížím vůbec nedošlo?

Ne každý tráví Vánoce doma. Čtyři lékaři popisují, jak vypadají sváteční služby na ARO, porodnici, dětské psychiatrii i záchrance — s emocemi, rituály i okamžiky, které zůstanou v paměti.

Vánoce mohou být krásné, ale i plné napětí. Stres, únava a tlak na dokonalost snadno rozvíří emoce. Jak je rozpoznat, zvládnout a zabránit zbytečným konfliktům?

Vánoce nemusí znamenat těžká jídla a únavu. Vyzkoušejte tři lehčí recepty, které šetří kalorie, ale ne chuť. Hodí se pro každého, kdo chce svátky prožít pohodověji.

Vánoce mohou být krásné, ale pro některé seniory i náročné. Stačí pár drobných gest, aby věděli, že na ně myslíme. Nabízíme jednoduché způsoby, jak jim svátky zpříjemnit.