vyhoření

Spokojenost není náhoda – často je to volba a dovednost. Psychoterapeut Martin Zikmund vysvětluje, co spokojenost ovlivňuje, jak souvisí s očekáváními a stresem, a jak pracovat se syndromem oběti, pocitem selhávání i roztěkaností.

Kdo je kouč, s čím vám může pomoct a jak si vybrat toho správného? Rozhovor se zkušeným koučem Vladimírem Josefem Dvořákem o zvládání změn, emocí, myšlenkovém nastavení i práci s neúspěchem.